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"Die Welt gehört dem, der sie genießt." (Giacomo Leopardi) Also esst ver-vegan, abwechslungsreich und lecker!

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  • vergötterte Extravaganzen
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Month: Juli 2013

Milchreis – ein Klassiker wird vegan…

by Miri//17. Juli 2013// 1 Comment
Milchreis ist lecker! Auf dieses bei Kindern und Erwachsenen beliebte, traditionelle Gericht müssen auch Veganer nicht verzichten! Continue reading →

Sonne schon zum Frühstück: Erdbeer-Kiwi-Smoothie…

by Miri//12. Juli 2013// No Comments
Diese Vitamin C-Bombe garantiert einen sommerlich-süßen Start in der Tag - auch wenn's draußen regnet! Continue reading →

Zum Abendessen nach Frankreich: Socca – französische Kichererbsen-„Pizza“

by Miri//7. Juli 2013// No Comments
Für alle diejenigen, die ihre Ferien auf Balkonien verbringen: Kulinarisch ist ein kurzer Frankreich-Trip allemal möglich: Südfranzösische Socca sorgt für das entsprechende Urlaubsfeeling. Continue reading →

Reis und Reisereien – genug Proteine auch im Urlaub!

by Miri//2. Juli 2013// 1 Comment
Reiskleie - mein Tipp für die Proteinversorgung im Urlaub! Und sie hat noch so viel mehr zu bieten... Continue reading →

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verschroben: Verträglichkeits-Check

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verewigt: Klassiker

  • Schokoladiger geht’s nicht!

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  • Beduinenbrot – inspired by… Marokko

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  • Puh, das war knapp! Alsan hat das gute alte „Butterbrot“ gerettet!

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verreist: To Go

  • Zum Abendessen nach Frankreich: Socca – französische Kichererbsen-„Pizza“

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  • Reis und Reisereien – genug Proteine auch im Urlaub!

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  • „Ein essbar gewordenes Glücksgefühl“ – Schoko-Muffins!

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verwertet: Reste

  • Tofu-Himbeer-Creme – spontane Nachtisch-Kreation…

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  • Und immer noch im Kampf gegen Wind und Wetter! – wieder mal ein Smoothie…

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verdient: Nervennahrung

  • Reis und Reisereien – genug Proteine auch im Urlaub!

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  • Zum Abendessen nach Frankreich: Socca – französische Kichererbsen-„Pizza“

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  • Bestmöglicher Start in den Tag – Blaubeer-Pfannkuchen ;)

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verwurzelt: Salatbar

  • Da habt ihr den Salat – in besonderer, fruchtig-sommerlicher Laune…

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  • Salat à la Vervegan: lecker, fruchtig und anders…

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